TRX Training er et populært treningsprogram som bruker suspensjonstrening for å utvikle styrke, balanse, fleksibilitet og kjernestabilitet. Programmet inkluderer en rekke treningsvideoer som er tilgjengelige for streaming på TRX Training-nettstedet, YouTube og Vimeo. Selv om strømming er praktisk, er det kanskje ikke mulig eller ønskelig i alle situasjoner, for eksempel når du ikke har internettilgang eller ønsker å se videoen offline. I denne artikkelen vil vi diskutere hvordan du laster ned TRX Training-videoer på forskjellige måter.
TRX-trening er en type fjæringstrening som bruker en suspensjonstrener, som er et utstyr som består av to justerbare stropper med håndtak eller fotvugger som kan forankres til en stabil struktur som en dør, en vegg eller en stang. TRX-suspensjonstreneren bruker kroppsvektøvelser som engasjerer flere muskelgrupper samtidig og krever bruk av kjernemuskulatur for å stabilisere kroppen.
TRX-trening er populært i treningssentre og treningsstudioer, og kan også gjøres hjemme med en TRX-suspensjonstrener. Den kan brukes som en frittstående treningsøkt eller som et supplement til andre typer trening som kondisjonstrening eller vekttrening. TRX-trening kan være en svært effektiv måte å forbedre den generelle kondisjonen og oppnå spesifikke treningsmål som å bygge muskler, forbedre fleksibiliteten eller øke utholdenheten.
Mange trenere vil kanskje lagre TRX-treningsvideoer offline, slik at de kan trene hvor som helst når som helst, selv når de er offline. Det har vi testet VidJuice UniTube er en kraftig nedlastingsprogramvare som kan hjelpe deg å laste ned TRX treningsvideoer og spillelister med bare ett klikk. Du kan bruke den til å laste ned hvilken som helst video i full HD/4K/8K-kvalitet og konvertere dem til populære MP4, MOV og andre formater. VidJuice lar deg laste ned videoer og lyd fra over 10 000 populære nettsteder som YouTube, Vimeo, Facebook, Twitter, osv. Dessuten støtter den nedlasting av live-streaming-videoer i sanntid, noe som lar deg laste ned selv om du ikke betaler det .
La oss sjekke hvordan du bruker VidJuice UniTube-nedlasteren til å laste ned og lagre TRX-treningsvideoer:
TRX Training har en YouTube-kanal hvor de laster opp treningsvideoer gratis. Du kan få tilgang til disse videoene på TRX Training YouTube-kanalen og laste dem ned ved hjelp av en VidJuice UniTube-videonedlaster. Her er trinnene for å laste ned en treningsvideo fra YouTube:
Trinn 1: Gå til TRX Training YouTube-kanalen og finn treningsvideoen eller spillelisten du vil laste ned. Klikk deretter på videoen for å starte avspillingen og kopier URL-en.
Trinn 2: Åpne VidJuice UniTube, finn “ Flere nettadresser †i “ Lim inn URL “, og lim inn alle nettadressene du har kopiert før.
Trinn 3: VidJuice vil begynne å laste ned videoene dine i løpet av sekunder, du kan se prosessen under “ Laster ned “.
Trinn 4: Finn de nedlastede videoene i “ Ferdig “, nå kan du åpne og starte treningen.
TRX Training er også vert for noen av treningsvideoene deres på Vimeo, som er en annen populær videodelingsplattform. Du kan laste ned disse videoene ved å bruke VidJuice UniTube-videonedlasteren. Her er trinnene for å laste ned en treningsvideo fra Vimeo:
Trinn 1: Gå til TRX Training Vimeo-kanalen og finn og kopier nettadressene til treningsvideoene du vil laste ned.
Trinn 2: Åpne VidJucie UniTube og lim inn alle de kopierte video-URLene.
Trinn 3: VidJuice vil raskt begynne å laste ned de valgte videoene. Du kan sjekke nedlastingsprosessen på VidJuice-grensesnittet.
Trinn 4: Finn de nedlastede videoene i “ Ferdig †da VidJuice fullførte oppgavene dine. Åpne disse videoene og begynn å trene!
TRX Training tilbyr også live treningsøkter, som streames i sanntid via TRX Training-nettstedet eller TRX Training-appen. I motsetning til forhåndsinnspilte treningsvideoer, lar live treningsøkter deg samhandle med instruktøren og andre deltakere i sanntid, noe som gir en mer engasjerende og interaktiv opplevelse. Hvis du vil laste ned en TRX Training live treningsøkt for senere bruk, kan du bruke VidJuice UniTube til å lagre live treningsøktene på PC-en. Her er trinnene:
Trinn 1: Samle og finn live treningsøktene du vil lagre og kopier koblingene deres.
Trinn 2: Åpne VidJuice UniTube, velg nedlaster og lim inn koblinger.
Trinn 3: VidJuice vil begynne å laste ned disse livene i sanntid, og du kan pause nedlastingen når som helst.
Trinn 4: Når livene er ferdige, kan du finne de nedlastede livene i “ Ferdig “.
Avslutningsvis kan nedlasting av treningsvideoer fra TRX Training være en utmerket måte å holde seg i form og sunn. Enten du foretrekker å laste ned fra TRX Training-nettstedet, YouTube eller Vimeo, VidJuice UniTube kan hjelpe deg raskt og enkelt å lagre favoritttreningsvideoene dine på datamaskinen eller mobilenheten for offline visning. Så last ned VidJuice og få en gratis prøveversjon.
